咨询服务介绍
心理咨询是什么？
心理咨询能帮助你更好理解自己、处理情绪和生活困扰。在心理咨询过程中，咨询师不会告诉你该怎么做，或者为你做出决断，而是会陪伴你、倾听你，和你一起探索内心的想法和感受。我们相信，每个人都有解决问题和成长的能力，有时这样的能力被外在的世界压抑，以至于我们需要一个确定的，由他人给出的答案，但其实有时你可能只需要一个安全、没有评判的空间，去表达和整理自己的感受。
咨询师会以尊重、理解和真诚的态度陪伴你，帮助你更清楚地认识自己，找到适合自己的答案，而不是“别人认为对的答案”。心理咨询的核心是让你感受到被接纳和支持，帮助你慢慢发现自己的内在力量，找到你自己定义的更好的生活状态。
心理咨询好贵，我一旦去了是不是就得一直做？
虽然价格的设置有咨询师的考量，但付费心理咨询确实是一项需要慎重考虑的事情，我们理解你在任何时候因为一些原因停止咨询，处理咨询的终止也是心理咨询师的必修课。
另一方面，我们设置了首次特价咨询，就是为了能让你尽可能低成本的尝试，看看心理咨询适不适合你，任何有关服务的问题也都可以在首次咨询中探讨。当然，首次咨询并不代表你就一定会继续前来咨询，我们非常欢迎只是想尝试的来访者，因此请不要有压力。
最后，我们的心理咨询频率可以灵活的变化，也许你知道很多心理咨询都遵循一周一次的频率，但你也可以和咨询师约定两周一次，甚至一个月一次，最重要的是我们之间有稳定的工作频率，而不是一定会一周一次。生活中往往会发生我们意想不到的事情打乱计划，因此你也可以在咨询已经开始后和咨询师协商改变咨询的频率。
有的来访会持续很久的咨询，有的来访仅仅几次就会结束咨询关系，虽然我们会对咨询的长度有职业判断，但最核心的仍然是你的感受和想法，约定只进行一定次数的咨询是完全正常的。
我从未接触过心理咨询，咨询的时候都该说什么？
首先请你不用担心，这样的顾虑并不罕见，每个人接触新的事物都会感到不太适应，但我想要邀请你在咨询中一起探讨这个不太适应的感觉，它是什么样的感受，是焦虑吗？还是担心说错了话，或是什么其他的感受？
一般来说，心理咨询往往会关注对你来说最紧要的问题，这些紧要的问题虽然是你寻求心理咨询的直接原因，但不一定代表着我们只能聊这件事情，与之相关的或不相关的任何事情都有可能对我们的工作有所帮助，所以，畅所欲言吧！
首次咨询会发生什么？
在首次咨询中，我和你将讨论咨询的合约（有一些内容已经在上面的问题中聊过了）、保密性（在什么情况下我们会保密你在咨询中谈到的内容）以及你的个人问题和期待。当然，如果你看了本页面上提到的其他问题，并且还有疑惑，我们也非常欢迎你把问题带到咨询中探讨。
付费和安排时间
我们只有在收到付费后才会安排预约的时间，如果你在考虑是不是要预定首次咨询，那么你只要在网站上预约时间段就可以，我们会通过你留下的联系方式找到你，请在预约后的24小时内，不晚于首次咨询预约的时间开始前48小时内付款，否则我们无法确定您是否会赴约，系统就会把预约的时间段再放出来。
在首次咨询结束后，如果您希望继续和咨询师工作，咨询师会将约定好的时间段空出，不安排其他来访者，但除非您在约定好的时间24小时前付款，咨询师无法给您发送在线咨询的链接/预约线下的咨询场地。